Cévní centrum
Domů>Cévní centrum>Obsah
Domů>Cévní centrum>Obsah
Znovu získání schopnosti chodit je klíčovou, ale těžkou součástí rehabilitace po mrtvici. Zvyšuje to vaši kvalitu života a pomáhá vašemu tělu zotavit se. Mnoho přeživších mrtvic touží po procházce samostatně samostatně a se správným přístupem lze tohoto cíle dosáhnout.
Váhy& KoordinaceProblémy: Mnoho může narušit mozkové kontrolní centrum rovnováhy a neurologické signály mezi mozkem a končetinami. Díky tomu je pro pacienty obtížné provádět hladké a stabilní pohyby a zvyšuje riziko pádů.
Abnormální chůze: Slabost ve svalech dolních končetin a problémy s nervovým systémem mohou vést k neobvyklému chůzi. Pacienti mohou táhnout nohy nebo mít tuhou flexi nohou, což zvyšuje nerovnováhu kloubů a svalů.
Deficity prostorového povědomí: Poškození středisek vizuálního zpracování v mozku může ovlivnit vnímání hloubky. To se mění každodenní předměty, jako jsou schody a překážky v potenciálních rizicích, což činí navigaci náročnou.
Svalová slabost: Prodloužená imobilita po mrtvici a problémy s neuromuskulární kontrolou může způsobit svalovou slabost, což ztěžuje kdysi jednoduchý akt chůze.
Nohy, zejména prsty na nohou, hrají klíčovou roli při chůzi, ale při rehabilitaci jsou často zanedbávány.Kapka nohyje běžný stav po zdvihu, kde nelze správně zvednout přední část nohy. Mohou se také vyskytnout deformity špičky, jako je špička drápů a kladiva, což způsobuje nepohodlí a ovlivňuje chůzi.
Pro rehabilitaci špičky na špičce může být velmi účinná cvičení pro mobilitu kloubů na špičce. Strávit asi 10 - 15 minuty každý den jemně pohybujte prsty v různých směrech pomocí prstů. To pomáhá postupně zlepšovat rozsah pohybu v špičkách. Dalším užitečným cvičením je ručník na špičce - přilnavost: Rozložte ručník na podlahu a pomocí prstů jej uchopte. Držte tuto pozici po dobu 30 sekund na 1 minutu a zaměřte se na 3 - 5 každý den.
Progresivní trénink rovnováhy: Začněte cvičeními pro stojan na jednotlivé nohy pod vedením terapeuta. Jak se vaše rovnováha zlepšuje, můžete postupovat k náročnějším cvičením, jako je uzavřená - oční jednorázová nohou a míč s jednotlivými nohami. Během střední fáze použijte vyvažovací podložky nebo koule k provádění dvojitého stojícího na nohou na nestabilních površích a jednotlivých nohou stojící s jemnými oscilacemi. To pomáhá zlepšit schopnost těla přizpůsobit se nerovnováze. V pokročilé fázi se pokuste uzavřen - oční single - noha stojící na vyvažovací podložce při provádění složitých pohybů horního - končetiny, aby komplexně zpochybnila vaše vyvážené schopnosti.
Postupný trénink na sílu nohou: Přímý nárůst nohy je základní cvičení. Ležte na zádech s nataženými nohama. Pomalu zvedněte postiženou nohu a vytvořte úhel 30 - 60 - stupně s postelí. Držte tuto pozici po dobu 5 - 10 sekundy, než ji jemně snížíte zpět dolů. Zaměřte se na 10 - 15 opakování na sadu, dokončení 3 - 5 sady denně. Pro cvičení sedící kolen -rozšiřování, posaďte se vzpřímeně a postupně narovnejte postižené koleno. Držte narovnanou polohu pro 5 - 10 sekundy, než se znovu ohýbáte koleno. Proveďte 10 - 15 opakování na sadu, se sadami 3 - 5 každý den.
Rehabilitace vodního pásu běžeckého pásu získává popularitu díky svým jedinečným výhodám. Vztlak vody pomáhá snižovat efektivní tělesnou hmotnost, minimalizovat stres kloubu a pohodlnější pohyb. Současně přirozený odpor vody poskytuje ideální prostředí pro cvičení. Pacienti je snazší dokončit plné cykly chůze ve vodě, což účinně podporuje zotavení síly svalů dolních končetin, vytrvalosti a neuromuskulární kontroly.
FES je běžně používaná léčba neurologické ztráty po mrtvici. Zahrnuje umístění elektrod na postižené svaly pro stimulaci růstu a pohybu. Malé elektrické impulsy podporují zraněné svaly, aby reagovaly, když je komunikace mezi mozkem a svaly oslabena.
Další podobnou metodou je terapie TENS. Na rozdíl od FES, který stimuluje motorické neurony, se TENS zaměřuje na smyslové nervy, aby snížily pocit bolesti. Stimulace nervů v postižené oblasti může pomoci zotavení mrtvice.
V cvičení fyzikální terapie se rovnátka ortóza kotníku (AFO) široce používají k podpoře umístění nohou a zlepšení schopnosti chůze. V rehabilitačním poli významně postupovaly ortotika a nožní dlahy. Nyní se více zaměřují na pohodlí a kvalitu života nositele. Novější návrhy usnadňují, aby přeživší z mrtvice procházeli pohodlně.
TheSyrebo Foot Drop Braceje lehká a pohodlná možnost. Bionická struktura nohou s rotou Syrebo Foot se hodí k tkáni nohy a nervové tkáně kotníku, zlepšuje koordinaci a pomáhá zvedání nohou. Lze jej nosit samostatně doma nebo s botami venku, což poskytuje stabilitu a podporu rehabilitaci pacientů s mozkovou příhodou.
Chůze znovu po mrtvici je náročná. Ale s vědeckou rehabilitací, systematickým tréninkem a pomůcky, jako je podrobení nohou Syrebo, pacienti mohou znovu získat důvěru a schopnosti chůze a posunout se vpřed v životě.
