Cévní centrum
Domů>Cévní centrum>Obsah
Domů>Cévní centrum>Obsah
Potraviny s vysokým obsahem draslíku
Výzkum vědců z Harvardské univerzity zjistil, že lidé, kteří každý den konzumují více čerstvého ovoce a zeleniny, mají nižší rizikové faktory pro mozkovou příhodu než ti, kteří konzumují jen malé množství ovoce a zeleniny. To ukazuje, že ovoce a zelenina obsahující draslík mají účinky proti mrtvici. Je to proto, že potraviny s vysokým obsahem draslíku mohou regulovat podíl sodíku a draslíku v buňkách těla &, snižovat zadržování sodíku a vody v těle&# 39, snižovat průtok krve a tím snižovat krev tlaku a vyhněte se exsudativní mrtvici. Potraviny, které obsahují vysoký obsah draslíku, zahrnují brokolici, rajčata, pórek, jarní cibuli, brambory, banány, jablka, citrusy, meloun, červený grapefruit atd.
Materiály obsahující flavonoidy a lykopenemateriály
Moderní vědecký výzkum ukazuje, že ateroskleróza aorty je způsobena hlavně&„špatným“&“; cholesterol (tj. protein s nízkou hustotou). Redukce proteinu s nízkou hustotou a inhibice jeho oxidace vzduchu hraje klíčovou roli v prevenci aterosklerózy aorty. Sloučeniny flavonoidy a lykopen mohou zachycovat volné radikály kyslíku, blokovat oxidaci bílkovinného vzduchu s nízkou hustotou a mají aktivní účinek na prevenci krevních sraženin a krevních sraženin v blokování srdce a mozkových cév. Denní strava obsahuje flavonoidy a lykopen, například šalotku, voňavé rozinky, mrkev, zimní meloun, jahody, jablka, červené hrozny, rajčata, melouny, tomel, sladké meruňky a chilli papričky.
Vysoce kvalitní proteinové přísady
Klinické epidemiologické výzkumné materiály ukazují, že nedostatečný příjem nebo špatná kvalita potravin s vysokým obsahem bílkovin zvýší tažnost krevních cév a snadno způsobí prasknutí a krvácení mozkových mikroaneuryzmat. Vědecký výzkum ukazuje, že konzumace více potravin (například sladkovodních ryb, kuřat, hus, králíků, holubů atd.) Obsahujících thioin, hydrogenfosforečnan vápenatý, glucin a lysin nejen pomůže udržet normální vaskulární tažnost a zlepší mozek Krev je prospěšná , a může také podporovat metabolismus acetátu a zabránit vzniku cévní mozkové příhody.
